Отдыхай, малышка

Это я себе. Около месяца, а то и больше, я бегала каждый день сперва по 5, потом по 6, постепенно доведя дистанцию до 10 км.

Псих. Однозначно, нельзя такое делать со своим организмом. 

Но тело реагировало нормально, было весело, пока однажды я не почувствовала шум в голове и какое-то полуобморочное состояние после. 

Решила дать сутки перерыва и долго слушала отборный мат своего колена – это оказалось доходчиво. Релакс, массажёры и гуляния в красивых платьях на радость соседям.

Отдохнула! Вернула свой режим дня, выспалась аки щенок, до упаду резвившийся в вольере. И вчера мои пробежечные 9.02 км ощущались легко и приятно. 

Может быть, всё, что мы делаем, так и должно происходить? Не как у Терминатора на задании — во что бы то ни стало поймать Джона Коннора. А играючи и в кайф. 

Обещаю, сегодня я никуда не побегу. Надену новое платье и пойду гулять, делая вид, что не замечаю, как на меня пялятся. И прекрасно!